PAM_FOTO DSC_0386 (Juli15) Na wit

Mijn hele jonge leven ben ik op zoek geweest naar verbinding, zingeving en geluk. Na de sociale academie heb ik die zoektocht voortgezet door jarenlang door het Midden Oosten, Azië en Zuid Afrika te trekken. Daar heb ik leren luisteren naar de wereld en de stilte in mijzelf. Het geluk ligt in mijn eigen achtertuin.

Het is niet wat je ervaart, maar hoe je ermee omgaat. En dat is nou zo mooi te voelen op de yogamat. Steeds opnieuw leer ik kanten van mijzelf te onderkennen. De verhalen die diep ingesleten zijn en die ik mijzelf vertel worden ontmanteld. Wat overblijft is de ervaring. Er is beweging in de verstilling; ik zie mijzelf voor wie ik ben. Ik bundel mijn kracht, kom thuis in mijn lichaam en voel hoe mijn geest tot rust komt.

In mijn lessen staat aandacht, adem en houding centraal. We leren te herkennen wat ons lichaam te vertellen heeft. En worden ook nog eens sterker, soepel en ontspannen.

Je bent van harte welkom!